Онлайн-занятия по снятию тревоги и стресса

Видеозапись онлайн-занятия из цикла #Ресурсный_понедельник, которое состоялось 19 июля 2021 г.: «Запрет на радость». Вы узнаете, какие бессознательные причины и стереотипы стоят за избеганием радости в нашей жизни, и как разрешить себе получать удовольствие.

Встречи проходят еженедельно по понедельникам в 20.00 по мск. вр. на платформе Zoom. Для всех, кто хочет обрести душевный покой в эпоху пандемии коронавируса – нестабильности и небезопасности. Участие бесплатное.

Ближайшее занятие – 26 июля 2021 г.: «Управление голосом: целительные звуки». Поговорим о целительных звуках и их пользе для нашего организма, выполним упражнения.

Подробности: https://vk.com/centr_radomira?w=wall-19733021_4444%2Fall

Приглашаем подписаться на наш канал Youtube с записями прошедших встреч «Ресурсного понедельника»: https://www.youtube.com/channel/UCAKreMMmF3RWSH5ddwggYCw